martes, 30 de julio de 2013
jueves, 21 de febrero de 2013
Como el DISC a dejado cambios en la vida de las personas
Publico un nuevo articulo sobre el tema de los tipo de personalidad, pero esta vez desde el punto de vista de aquellas personas que han descubierto su tipo de personalidad a traves del seminario Tú Erés Único, personas que han superados barreras generadas por no comprender como dar equilibrio a sus areas fuertes y debiles de su conducta. A continuación la experiencia de Carol, una de las personas que asistio a uno de los semnarios impartidos en la ciudad de San Pedro Sula, en esa oportunidad imparti el DISC para organizaciones de fe, con un enfoque biblico, actualmente Carol reside en Belice:
Carol Bonilla
Belmopán, Belize
"Mi nombre es Carol Bonilla, tengo 37 anos de edad, madre soltera de 3 hijos, 2 adolescentes y 1 pre-adolecente.
Carol Bonilla
Belmopán, Belize
"Mi nombre es Carol Bonilla, tengo 37 anos de edad, madre soltera de 3 hijos, 2 adolescentes y 1 pre-adolecente.
Estoy empezando un pequeño negocio de pizza y déjenme
decirles que no ha sido fácil manejar los quehaceres de la casa, los hijos y el
negocio.
Tome el seminario del DISC y me alegro mucho de haberlo hecho. Mi personalidad siempre fue muy débil,
insegura… solo cuando la ocasión lo ameritaba es que sobresalía una
personalidad de liderazgo.
Al recibir DISC , fui descubriendo mi verdadera personalidad
y como transformar mi debilidad en fuerza, y mantener un equilibrio en mis áreas
fuertes y débiles , también me ayudó mucho para poder entender mejor a mis
hijos, descubriendo sus propias personalidades, de esta forma poder mejorar mi
relación con ellos.
Ahora que tengo mi propio negocio el DISC ha sido
fundamental, porque como todo comienzo no es fácil. Empecé con poco dinero, sola y pagando
deudas. He aprendido a reposar en Dios y
quitar de mi mente las ideas débiles de no puedo y transformarlas en un “si puedo2.
En el negocio se necesita tomar decisiones inmediatas, no ser tímido y
ser directo, el DISC me ayudo a ser esa líder en el negocio, sin dejar de ser
amistosa con los demás.
Yo le recomiendo DISC a cualquier persona que quiera dar un
cambio radical a su vida, no se van a arrepentir, desde que lo tomen verán un
cambio desde el primer momento, o mejor dicho, desde el momento en que lo estén
recibiendo, pues irán descubriendo esas áreas débiles que muchas veces nos
detienen para alcanzar las metas. El seminario
sobre el DISC nos ayuda a ser mejores personas y a entender de una mejor manera a los demás .
Lo que más me gusto de DISC es que está basado en citas
bíblicas y dan ejemplos de personajes con sus personalidades que fueron claves
en la Biblia. Dios nos creó con una
personalidad única, entonces ¿porque no sacarle el mejor provecho a su
maravillosa creación?."
jueves, 10 de enero de 2013
Los tipo "C", exactitud y precisión, el ultimo temperamento.
Las personas tipo “C”, son pura “exactitud y precisión” en
los tipos de personalidad, no hay detalle que se les vaya de la mano. Tienden
hacer muy cautos, tanto asi que algunas veces no dicen lo que deberían decir,
cuando lo tienen que decir. Son personas que se caracterizan por tener un “sexto
sentido” como lo describen algunos, al referirse a su capacidad de análisis y
ver lo que otros no pueden ver.
Son personas que viven de hechos, de datos,
para ellos el dicho “ver para creer” va como anillo al dedo. Son como una especie de Sherlock Holmes, les encanta investigar todo. No son de ritmo rápido en su vivir, así que se toman su tiempo para hacer las cosas.
Son muy colaboradores, y en la posición de jefes suelen ser
exigentes al seguimiento de reglas, pero se puede tener una comunicación de
doble via con ellos. Como son orientados al trabajo, su meta es completar la
tarea, y terminarla con altos niveles de calidad.
Tienen un alto sentido de rectitud y de justicia ante las situación
donde se violenta el derecho de las personas. Son grandes perfeccionistas, y
son muy ordenados, por lo tanto tienden a empacar todo y ordenarlo por color,
altura y si es posible hasta por “peso”. Son amigos leales, y buscan poder
ayudar a los demás cuando ya hay una relación de amistad firme.
lunes, 7 de enero de 2013
Los "S" Sociables, el elemento "Agua" de los temperamentos
Por naturaleza, soy alguien sumamente desconfiado, soy un "C" así que soy extremadamente cuidadoso con quienes tratan de acercarse en "son de amistad". Pero hay alguien singular a quien considero mi amigo y que confie en el casi de "inmediato", e podido contar con apoyo incondicional siempre, esa persona es un "S". Los Sociables son el tercer factor de personalidad en el sistema DISC, ellos son los amigos leales en quienes podemos confiar. Normalmente son personas muy serenas, estables, no hacen "escándalos" de ningún tipo, son algo callados y tímidos Se enfocan en las relaciones, son excelentes para escuchar a los demás tienen un sentido de ayuda al prójimo que los hace ser el apoyo incondicional de muchos.
Si se molestan, o se entristecen no se refleja en su rostro, tienen gran autocontrol. También se dan a conocer sin problemas en los nuevos círculos tienden hacer lentos y hasta posponen mucho las cosas o proyectos a terminar No son buenos en afrontar un conflicto, casi siempre se quedan en medio de los bandos para no ofender a nadie. Tienen gran potencial, pueden llegar a especializarse en un área de interés y ser de los mejores. Su carácter es tan ameno que los hace ser de las personas en quien menos pensarías tener una pelea.
Las personas que son "S" que llegan a conocerse ellos mismos, y desarrollar equilibrio, pueden llegar muy lejos, logran ser de las personas que dejan huella en nuestras vidas, su sentido de la dignidad humana los lleva hacer el "pegamento de las relaciones con otros".
Si desea recibir información sobre el seminario de la teoría DISC y así poder tener todo este material completo contácteme por: correo lfsoriano.2@gmail.com, luis.fernando.soriano (skype), teléfonos (504) 9559-4626, 7216-9652, le enviare todo lo relacionado a seminario.
sábado, 5 de enero de 2013
Los "I" o Influyentes,
Piensen en alguien que conozcan que tenga estas características: le encanta conversar con las personas, prácticamente pasa minuto a minuto hablando, parece ser alguien al que le sobran los amigos, no tiene problemas para estar en grupos grandes, le encanta todo lo relacionado a reuniones, y es el "alcalde" de la ciudad, todos lo conocen, y él conoce a todos!. Seguramente ya lo encontró en su lista mental, puede ser un amigo, hermano, un tío un compañero de trabajo. Lo mas probable es que esa persona es un "I" o "Influyente", el segundo tipo de personalidad que nos revela el sistema DISC.
Los Influyentes son dinamita pura, y no necesitan mayor cosa para detonar, son considerados el tipo de personalidad mas activo de todos. Normalmente dejan una buena primera impresión son amables y serviciales. Siempre tienen algo que decir, si usted habla de fútbol ellos sabrán lo ultimo de la liga, si el tema es política ellos saben cada nombre de cada político y esta el domicilio!. Son personas seguras de si mismas, asi que se le acercaran sin mayor problemas en el momento de compartir algo con usted. En el area empresarial suelen ser los mejores agentes de ventas, venden hasta "piedras". Y un rasgo que no se puede dejar por fuera es que hacen de las bromas una profesión, siempre tienen algún comentario gracioso a la mano.
Pero también tienden hacer muy irresponsables no terminan las cosas, como su orientación es hacia las personas les cuesta mucho esfuerzo concentrarse en terminar trabajos extensos. Suelen muy despistados, distraídos No saben cuando parar de hablar...y eso definitivamente es molesta a muchos.
En unos de mis empleos anteriores, conocí a un "I", y era amable y "buena onda" cuando no había mucho trabajo en la oficina, pero cuando llegaban proyectos de pasar días enteros encerrados, el era el único del grupo que no estaba presente, siempre evadía el "estar encerrado", y buscaba lo que el llamaba "trabajo de campo". Muchos I actúan de esa manera, pero es su manera natural y como no tienen conocimiento de todo su potencial y de sus debilidades, no pueden encontrar equilibrio.
En cambio, conozco un gran "I", él igual que todos, le encanta el trabajo que trate con relacionarse con los demás y de hablar y hablar...pero cuando se trata de estar frente a una computadora, realiza su trabajo muy bien, aunque confiesa que le da trabajo terminar las cosas. A enfocado su energía en ser mas responsable, tanto asi que es una de las personas mas responsable que conozco. No deja de ser el "alcalde" pero aprovecha ese clic que hace con los demás para poder superarse.
Todo podemos dar equilibrio a nuestra personalidad si tenemos conocimiento mismo de ella. El DISC nos permite conocernos a nosotros mismos, conocer a los demás y poder dar equilibrio completo a nuestra personalidad. Si desea recibir información sobre el seminario de la teoría DISC y así poder tener todo este material completo contácteme por: correo lfsoriano.2@gmail.com, luis.fernando.soriano (skype), teléfonos (504) 9559-4626, 7216-9652, le enviare todo lo relacionado a seminario. Tambien este mismo seminario se enfoca a iglesias y organizaciones de fe, escuelas, colegios, universitarios etc.
viernes, 4 de enero de 2013
Dominante, el primer tipo de personalidad del DISC
Los Determinados, son personas increíblemente activas, están llenos de fuerza. Su naturaleza les lleva a competir por la vida, tienen un "instinto" de ir tras los riesgos, si en la vida encuentran obstáculos esto en vez de detenerles, les sirve como "combustible para seguir adelante". Son casi imparables, no tienen problemas para decir lo que sienten, son DIRECTOS por lo cual hablan sin "pelos en la lengua". Como son orientados al trabajo, su prioridad en la vida es trabajar, trabajar y trabajar...entre mas proyectos tengan en mano, mas felices se sentirán, esto acompañado que son exigentes por excelencia, por lo tanto si están en posición de 2jefes" suelen ser muy exigentes y duros. Ellos hacen suelen ser excelentes lideres.
Les gusta las cosas que les de cierto "prestigio", buscan posiciones de mando, siempre desean tener el control de las cosas y de PERSONAS, y no es que sean malos, sino que son así por naturaleza.
Tienen un gran potencial, pero pueden convertirse en dictadores y dañar a las personas.
Hace un tiempo, trabajaba en una empresa privada, presentarse a labores era "todo un reto", no solo para mi sino para todo el personal, estábamos en el "imperio" de nuestro jefe, un "D". Todo giraba en torno a los deseos del "único gran jefe", no podíamos ni estornudar sin su consentimiento!! (a cuantos les pasa esto), los insultos y exigencias descabelladas estaban al orden del día Esto es una realidad para muchos. Este es un ejemplo de un "D" en su forma natural, cuando no tiene conocimiento total de su personalidad actúa de la manera en que les e descrito.
Sin Embargo, conozco a muchos "D", que después de conocer del DISC, han cambiado de manera impresionante, (con esto no digo que se pueda cambiar de personalidad) han podido dar EQUILIBRIO a su personalidad, una gran amiga llamada RUTH es una "D", es directa, pero piensa en el efecto de sus palabras, y si estas dañaran a quien las reciba, es Dura pero con aquellos que intimidan a otros, y a pesar que si gusta del vivir bien, e sido testigo de como se desprende de sus bienes para ayudar al projimo, es un ejemplo de un "D" equilibrado, y siempre le menciono como ejemplo.
Usted puede tener pleno conocimiento de su personalidad, puede controlar sus debilidades, y puede acoplarse a cualquier situación Si desea recibir información sobre el seminario de la teoría DISC contácteme por: correo lfsoriano.2@gmail.com, luis.fernando.soriano (skype), telefonos: (504) 9559-4626, 7216-9652, le enviare todo lo relacionado a seminario.
Si usted se encuentra leyendo este articulo y necesita encontrar el "comienzo" lea los primeros articulos: 1. Descubre Tu Verdadera Personalidad , 2. El Sistema Personalidad DISC , 3. Si-Somos-Diferentes, ¿unos-somos-mejores que otros? , 4. Unos callados, unos hablan mas, unos rápidos, y otros lentos...pero todos tienen un gran potencial.
Unos callados, unos hablan mas, unos rapidos, y otros lentos...pero todos tienen un gran potencial.
Para empezar a describir cada tipo de personalidad, tenemos que ver un gráfico interesante, usted ya conoce los términos "Extrovertido" (personas de ritmo rápido y muy seguras de si mismas, son el aquellos que se hacen sentir, aquellos que se dan a conocer sin mayor dificultad) e "Introvertido" (aquellos que son un poco lentos y timido de alguna manera, pero que tiene un toque de confianza y desinterés por ayudar a los demás).
Pero este "pastel" tiene mas divisiones, tanto los Extrovertidos como los Introvertidos tenemos una "orientación", una especie de brújula a seguir, e igual que los anteriores, son dos: Orientados a las Personas o Relaciones (aquellos que tienen como prioridad en la vida tener relación con los demás ser amables y sociabilizar sin barreras) y están los Orientados a las Tareas o al Trabajo (ellos caminan en la vida dándole prioridad al desempeño, al trabajo y a los proyectos a realizar, la calidad va de la mano. Las relaciones toman un segundo plano para ellos.
Como individuos somos extrovertidos o introvertidos y tenemos una orientación en especifica. Estos dos planos se mezclan y forman una guia" donde podemos ver que tipo de personalidad tenemos, en el siguiente grafico se muestra cada tipo de personalidad y su lugar:
Como se puede apreciar, cada uno de los factores toma su lugAR, las Personas "D" son muy activos, arriesgados y dominantes y su orientación es hacia el trabajo. Abajo encontramos a las personas "C" quienes son analíticos se toman mas tiempo en hacer sus cosas, con cautelosos pero comparten la misma orientación que los "Dominantes", su prioridad es el trabajo a realizar. Se da cuenta que todos somos únicos de alguna u otra manera. Para que usted tenga conocimiento exacto de su tipo de personalidad debe someterse al TEST DISC para tener la vista completa de lo que hablamos (en los seminarios que imparto usted recibe toda esta información si esta interesando puede contactarme: lfsoriano.2@gmail.com, luis.fernando.soriano skype, telefonos: (504) 9559-4626, 7216-9652).
Pero este "pastel" tiene mas divisiones, tanto los Extrovertidos como los Introvertidos tenemos una "orientación", una especie de brújula a seguir, e igual que los anteriores, son dos: Orientados a las Personas o Relaciones (aquellos que tienen como prioridad en la vida tener relación con los demás ser amables y sociabilizar sin barreras) y están los Orientados a las Tareas o al Trabajo (ellos caminan en la vida dándole prioridad al desempeño, al trabajo y a los proyectos a realizar, la calidad va de la mano. Las relaciones toman un segundo plano para ellos.
Como individuos somos extrovertidos o introvertidos y tenemos una orientación en especifica. Estos dos planos se mezclan y forman una guia" donde podemos ver que tipo de personalidad tenemos, en el siguiente grafico se muestra cada tipo de personalidad y su lugar:
Si somos diferentes, ¿unos somos mejores que otros?
Cuando estaba en la escuela siempre fui un niño callado, sumamente callado, incluso para hacer algun tipo de travesura, lo pensaba un sin fin de veces mientras que mis compañeros "eran un rayo" para hacerlas, eso ocasionaba que algunos me llamaran "dundo", una palabra de nuestro regionalismo de mi querida Honduras, que significa tonto...
En algunas clases era uno de los mejores alumnos, materias de alto contenido las devoraba sin mayor esfuerzo, pero en aquellas donde se demandaba cierta rapidez practica tenia muchos problemas, por lo tanto no tenia el favor de esos maestros y terminaba aplazandome (reprobaba).Todos tenemos algo que nos motiva naturalmente, que nos da nuestra manera única de ver las cosas, esto es nuestra personalidad.
Mi tipo personalidad es C.....y preguntaran "que es eso?"....Todos somos una combinan de rasgos.....pero siempre uno predomina sobre los demás en mi caso soy un "C", alguien calculador, analítico, metódico, callado, me tomo mi tiempo para hacer las cosas...aunque no soy tan rápido en cosas practicas, puedo adaptarme a circunstancias que tienen demandas similares y asi poder dar un buen resultado. Con el trato correcto, y las palabras correctas puedo ser flexible y acoplarme a casi cualquier situación todo gracias al sistema DISC.
Si mis maestros hubieran tenido conocimiento del DISC, habrían podido darme la motivación correcta, o "el manejo" correcto para que yo pudiera controlar mis debilidades.
El DISC se conforma de cuatro tipo de temperamentos y describiré cada uno de ellos, pero recuerden que somos una combinan de ellos, nadie tiene un solo tipo de temperamento....todos tenemos los cuatro. No hay un temperamento mejor que otro, por lo tanto no somos mejores que otros.
jueves, 3 de enero de 2013
Sistema Personalidad DISC
Tienes un patrón predecible de comportamiento porque tienes una personalidad específica.Hay cuatro tipos de personalidad básicas. Estos
tipos, también conocidos como temperamentos, se mezclan entre sí para
determinar tu personalidad única.
El segundo grafico muestra quien es usted fuera de su área de seguridad, muestra su "caracter", es la forma como nosotros nos mostramos a los demás es como una "mascara", algunos tienen un mal concepto cuando escuchan esto, pero todos, absolutamente todos usamos mascaras, por muchas razones, desconfiamos, hemos crecido en hogares donde se practicaba ciertos hábitos determinados.
Todos somos diferentes de muchas
maneras, pero esas diferencias son más aparentes en las cosas que hacemos, nuestro comportamiento. Mientras algunos permanecen fríos, calmados y serenos, otros
somos interactivos, entusiastas y algunas veces explosivos. Algunos somos lentos y
otros son activos. El decir que algunos tipos de personalidad son buenos y
otros malos es una manera de pensar errónea. Cada uno de nosotros responde
diferente y de manera única a la vida. Sin embargo, dentro de los patrones de
comportamiento nuestras respuestas por lo regular son predecibles. El DISC nos revela y muestra que tipo de temperamento tenemos, esto por medio de un test, el cual da como resultado dos gráficos el primero revela nuestro tipo de personalidad, nuestro verdadero yo, quienes somos cuando estamos en un ambiente como y seguro o área de "seguridad", esto es la personalidad con la que nacimos y cual estará y nos diferenciara de otros hasta el ultimo dia de nuestras vidas. Cuando usted nació creció y desarrollo mostró ciertas cualidades, caracteristicas que lo identificaban como único en medio de otros niños y jóvenes.
El segundo grafico muestra quien es usted fuera de su área de seguridad, muestra su "caracter", es la forma como nosotros nos mostramos a los demás es como una "mascara", algunos tienen un mal concepto cuando escuchan esto, pero todos, absolutamente todos usamos mascaras, por muchas razones, desconfiamos, hemos crecido en hogares donde se practicaba ciertos hábitos determinados.
Ejemplo de todo: Usted tiene una personalidad Sociable y amable, por naturaleza es leal y gran amigo incondicional. Pero en su recorrido por esta vida sufrió algún tipo de perdida familiar, le han traicionado, golpeado una y otra vez etc. Usted puede reaccionar y adaptarse a esa circunstancia, y crear una mascara como una forma de "equilibrar" su estilo personalidad, se vuelve callado, resentido, duro etc.
Los graficos del DISC le muestra exactamente como esta su personalidad. Y Que a cambiado.
Algunas veces no sabemos como controlar ciertos impulsos, ciertas reacciones e incluso en forma de broma decimos "es que soy bipolar". Y si estamos del otro lado, no comprendemos porque ciertas personas a nuestro alrededor actuan de una manera en que lo hacen.
Veremos los cuatro tipos de factores" o tipos de personalidad Dominio (Riesgo, Confrontación), Influencia (Extroversión, rapidez), Sociable (Calma, Paciencia), Conformidad a Normas (Normas, Reglas) cada articulo describirá de manera breve cada rasgo de cada uno de ellos. Sus áreas fuertes, y sus áreas débiles, como normalmente conocemos como "defectos".
El Punto de Inicio
Para avanzar en el tema de los tipos de personalidad, hay que investigar en la historia. Todo comienza con las investigación de gran Hipocrates, medico destacado de su época (unos 400 antes de Cristo) realiza el primer estudio sobre el tema, y que también seria la base del mismo. Hipocrates segun sus estudios todo individuo tiene una combinación de los tipo de temperamento:
Sanguíneos, las personas con un humor muy variable.
Melancólicos, personas tristes y soñadoras.
Coléricos, personas cuyo humor se caracterizaba por una voluntad fuerte y unos sentimientos impulsivos, en las que predominaba la bilis amarilla y blanca.
Flemáticos, personas que se demoran en la toma de decisiones, suelen ser apáticas, a veces con mucha sangre fría, en las cuales la flema era el componente predominante de los humores del cuerpo.
Este se sostuvo hasta el gran aporte del Dr. William Marston.
Fue un psicólogo, feminista, teórico inventor, y autor de historietas que creó al personaje de la Mujer Maravilla (realmente estaba adelantado a su época tambien creo el detector de mentiras". la época de Marton era la fiebre de "dianosticar enfermedades mentales" y de poder encontrar solución a las mismas. Pero él se concentro en un punto que sus demás colegas habían olvidado, El comportamiento de las personas normales, que es lo que motiva a cada individuo en su actuar, pensar etc. Asi que "depuro" la teoría de los cuatro "fluidos" (sanguíneo, colérico, flemático, melancólico) creando asi la teoría de personalidad DISC:
Dominio (Riesgo, Confrontación)................FUEGO
Influencia (Extraversión, Sociabilidad)........AIRE
Sumisión (Calma, Paciencia)....................AGUA
Conformidad a Normas (Normas, Reglas)..........TIERRA
El sistema DISC en la actualidad es la herramienta por excelencia que muestra que tipo de personalidad tenemos, y como afecta nuestro carácter en cada ambiente al que nos sometemos.
Es utilizado para tomar "el pulso" de los equipos de trabajo en empresas, medir la motivación de cada miembro de algún equipo o grupo determinado, y finalmente que estos crezcan en su desarrollo en todo lo que se refiere a relaciones humanas y mejoramiento de fortalezas. Imagine poder tener una comunicación real y efectiva con su equipo de trabajo, conociendo como actúa cada miembro según la tarea que usted esta apunto de asignarles, que resultados tendrá conocer quien es el mas acto para el trabajo de oficina, para liderazgo o supervision, o en le caso de los maestros, poder "sacar" todo el potencial de sus alumnos sabiendo en que áreas tienen mas problemas o que les motiva para realizar las tareas. En el papel de los padres, en el tema de crianza de hijos, los cuales actúan según el tipo de personalidad que poseen, que muchas veces son distinto al de los padres. Como motivarles sin amenazarles todo el tiempo, como desarrollar ciertos hábitos que por naturaleza no son sus fuertes, pero sin embargo conociendo su "mapa" podrán ayudarles en esas área, y podríamos seguir con mas ejemplos.
El DISC nos permite anticiparnos a una reacción futura, de nosotros mismos y de los demás con el fin de mejor y fortalecer nuestras áreas positivas. Es un mapa o manual de como actuamos y pensamos.
miércoles, 2 de enero de 2013
Descubre Tu verdadera Personalidad
El tema de las personalidad, o tipo de personalidad a interesado a millones de personas alrededor del mundo, sea por simple curiosidad, porque usted este estudiando Psicología o ya este sumergido en el campo. El conocer el "porque hacemos lo que hacemos" a pasado por nuestras mentes mas de una oportunidad.
Si usted a encontrado este pequeño blog para encontrar información sobre el tema, espero que le sea de gran utilidad, pero también mi deseo es que tenga artículos "menos tediosos" sobre el tema, simplificados en lo mas que se pueda y sobre todo, escritos de una manera menos convencional a lo que encontramos en la "gran red" que llamamos Internet.
Mi experiencia como Consultor del Comportamiento Humano me a llevado a descubrir que cada persona tiene un tipo de personalidad única fascinante sorprendente, los seres humanos, actuamos conforme a una serie de patrones, acciones que se repiten una y otra vez los cuales podemos predecir, pero curiosamente, cada persona no pierde su individualidad, su diseño es "único".
Todos tenemos un propósito en esta vida, aun el mas pequeño en este mundo tiene un sentido de vida, y nuestra personalidad juega un papel de gran influencia en ella, como vemos las cosas, reaccionamos a todas las circunstancias que aparecen a nuestro paso, nuestros pensamientos, todo tiene un "toque personal" que proviene de nuestro tipo de personalidad.
La mayor parte de los materiales que hablan sobre el tema, suelen ser aburridos, se ven hasta "complejos"....y en otra cara, los entendidos nos dan solo una parte de la información, llevándonos la ventaja.
Espero que usted pueda llevar algo productivo cada vez que visite este blog, es mi sincero deseo.
Empiece este 2013 creando "salud mental", este termino que muchos utilizan, personalmente "creando flexibilidad".
En los proximos articulos trataremos otros puntos, de igual manera espero sus comentarios y preguntas.
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